8 Cách làm sinh tố chanh leo thơm ngon, bổ dưỡng
Thực đơn giảm cân và duy trì vóc dáng của phái đẹp không thể thiếu những món smoothie hay sinh tố trái cây. Những ly smoothie thơm ngon, mát lạnh với hàm lượng calo thấp nhưng lại cung cấp nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất, giúp tạo cảm giác no lâu và giảm bớt […]
5 Cách làm sinh tố rau má thơm ngon, tốt cho sức khoẻ
Rau má là một loại thực phẩm giàu chất xơ và chất chống oxy hóa, có khả năng hỗ trợ ngăn chặn quá trình lão hóa, thanh nhiệt cơ thể, phòng ngừa bệnh ung thư và duy trì mức đường huyết ổn định. Các món sinh tố chế biến từ rau má rất phong phú, […]